関節リウマチ
関節リウマチは本来身体を守ってくれるはずの免疫細胞が なんらかの理由で暴走してしまい、骨と関節を包み込む「滑膜」という 部分を攻撃し、関節に炎症を起こす病気です。 症状としては痛みや腫れがあり、全身の関節（特に手）で症状…
すこやかBLOG
シミを薄くしながら、これ以上つくらせない
最強美白美容液「VCPαエッセンス」が新登場！ 38歳以上の女性に多いお悩みベスト5 ・シミ、そばかす ・くすみ ・しわ ・たるみ ・乾燥 これらのお悩みをすべて解決できるのが「VCPαエッセンス」です。 これからの季節…
みぞおちの激痛「胆石症」
胆のうの中に石が出来ることで痛みが起こるのが 胆石症です。 胆のうには脂肪の分解を助ける胆汁が貯められますが、 その中に石ができて、出口に詰まると痛みが生じます。 食後にみぞおちが痛む方は胆石症が発症していることが ある…
体が冷える体はこんなサインを出している
「自分は冷え性ではない」「むしろ暑がりだ」 そういう人でも、冷え性の人は多いものです。 冷え性かどうかは、「お腹の冷たさ」「汗の量」 「むくみ」から判断できます。 まず、体の中心であるお腹が冷えている人は 冷え性＝低体温…
寒い時にはジンジャーティー
１１月も半ばになり、だいぶ秋らしく！？冷えてきましたね。 これからの時季は当院のジンジャーティーがオススメです☆ ジンジャーティーは ①緑茶の５０倍、ウーロン茶の３０倍、ルイボスティーの２０倍の 活性酸素除去作用 ②水…
冷えの前兆をキャッチ
体のことを知ると病気への対処法もわかります。 「冷え」は自分でも意識しないうちに、体に蓄積されています。 自分の正常な身体のパターンを把握しておけば、 体が発する冷えのサインに敏感になり、深刻な病気になる前に 防ぐことが…
陰性体質と陽性体質
漢方医学では、世の中のすべての事情を「陰」と「陽」に 分けて考えます。 「冷たい、湿っぽい、暗い」などが陰性の特徴、 「熱い、乾いている、明るい」などが陽性の特徴です。 宇宙の現象でいえば太陽・夏・昼が陽で、 月・冬・夜…
体をあたためる食べ物えらび
1 北でとれたもの 気温の低い地域に住む人は自然と体をあたためる食べ物を 摂るようになり、また温める食材が摂れる。 気温の高い地方では体を冷やす食べ物が摂れ、住む人は それらを食べる。理屈ではなく、古くから言われているこ…
デトックス効果を高めるもの
朝だけ断食・・・朝食を抜くことで排泄器官に血が十分に 行きわたり、排泄機能を高めます。 下半身を温める・・・腎臓や膀胱、大腸などの排泄に関わる 器官は下半身に集中していますのでこれらの働きを促すには 下半身を温めたり、筋…
老廃物を出す！
余分な老廃物や水分を排除し、水分バランスを整える 「一日20品目」や「３食しっかり食べる」など現代では 「入れること」に重点をおいています。 しかし、高血圧や高脂血症など「たまりすぎ」が原因の 病気があふれています。 &…
