2014年02月

カゼをひかなくなりました!

足の冷え、しびれで光線療法を受けました。最初は週1回、今は2週に1回の割合で行っています。足のつり、しびれもほとんど出なくなり、又、体温も1℃近く上がりました。 以前はよくのどからのカゼをひいていましたが、それも今は出て…

1ヵ月で5kg痩せました!

今までいろいろなダイエット法を試してみましたが、途中で挫折したりすぐにリバウンドしたりで成功しませんでした。 こちらでダイエットを始めたら無理なく体重が落ちてきて、1ヵ月で5kg痩せました。毎日体重計に乗るのが楽しみです…