老廃物を出す！ 余分な老廃物や水分を排除し、水分バランスを整える 「一日20品目」や「３食しっかり食べる」など現代では 「入れること」に重点をおいています。 しかし、高血圧や高脂血症など「たまりすぎ」が原因の 病気があふれています。 &…続きを読む
