肩甲骨を動かす体操 こんにちは！すこやか接骨院の石川です。 皆さんは肩が上がりづらかったり、動かしづらいと感じたことはありませんか？ 肩の関節は「上腕骨」と「肩甲骨」で構成されているため、肩の運動は肩甲骨と共に動きます。そのため肩甲骨の…続きを読む
