足首の捻挫

こんにちは。すこやか接骨院、副院長の本城です。

今回は『足関節捻挫』についてお話します。

皆さん、1度は足首を捻挫されたことはあるのではないでしょうか?

ケガのランキング上位にある足首の捻挫は老若男女問わず頻繁にあります。

ただ、そのうち治ると思うのは注意が必要で、

足元の歪みを残すと体全体の歪みに繋がります。

また足の捻り方によっても痛める場所が変わってきます。

靭帯を痛めたり、筋肉の腱を痛めたり、関節を痛めたり、場合によっては骨折になることもあります。

それによって固定の仕方も変わってきます。

早く・完治をさせる為には早期発見・早期治療が近道です。

もし少しでも足を捻った場合はその日の内に受診をしましょう。