2019年08月17日

半身浴

半身浴は下半身を集中して温める入浴方法です。 肩までしっかり浸かる全身浴とは違い、肺や心臓への負担が少ないため 長時間お湯につかることが出来るので夏の冷え対策に向いています。 熱めのお湯に短時間浸かるだけでは芯まで温まり…