2015年01月14日

便秘知らずで快適な毎日

私は便秘というものが何かと知らなかった小学生の頃から5日~1週間に一度しか出なくて、さらに家族そろって手足が冷え性。 だけどどれだけ食べても太らなかったから油断していました。 30代になると油っこいものや甘いものを多く食…